September 27th, 2015

Как проработать всё тело одним упражнением

Оригинал взят у lena-miro.ru в Как проработать всё тело одним упражнением
Гимнастический ролик часто называют роликом для пресса, что совершенно некорректно.



С помощью этого простого и компактного снаряда вы можете полноценно проработать все группы мышц, включая стабилизаторы.

Collapse )